¿Es la cirugía bariátrica para mí? Mitos, realidades y lo que nadie te cuenta

Hola, soy la Dra. Mónica Castro, cirujana laparoscópica, y hoy quiero hablarte de un tema que sé que genera muchas dudas: la cirugía bariátrica. Si estás aquí, probablemente estás considerando hacer un cambio importante en tu vida, y quiero acompañarte en ese proceso con información clara, honesta y empática.

¿Qué es exactamente una cirugía bariátrica?

Es un conjunto de procedimientos quirúrgicos diseñados para ayudarte a perder peso de forma efectiva y sostenida. Lo hacemos modificando el sistema digestivo para que comas menos, absorbas menos calorías o ambas. Pero más allá de lo físico, lo que realmente cambia es tu estilo de vida.

¿Cuándo se recomienda?

Se recomienda para personas con obesidad severa (IMC mayor a 40) o con obesidad moderada (IMC mayor a 35) acompañada de enfermedades como diabetes tipo 2, hipertensión o apnea del sueño. No es una decisión ligera: requiere compromiso, disciplina y acompañamiento médico.

Mitos comunes

- “Es la salida fácil”: Falso. No hay nada fácil en transformar tu cuerpo y tu vida. La cirugía es una herramienta, no una solución mágica.

- “No sirve si no haces dieta”: Cierto. La cirugía debe ir acompañada de cambios alimenticios y emocionales para que realmente funcione.

- “Nunca volverás a comer igual”: Verdad a medias. Comerás distinto, sí. Pero también aprenderás a disfrutar la comida de forma más consciente y saludable.

¿Qué pasa después?

Aquí es donde empieza lo más importante: tu nueva vida. En mi práctica, acompañamos al paciente antes, durante y después de la cirugía con un equipo de nutrición, psicología e internistas. Porque esto no es solo una operación: es una oportunidad para renacer.

Gracias por leerme. Si te sientes identificado o identificada, recuerda que no estás solo o sola. Estoy aquí para ayudarte a dar el paso con seguridad y confianza.

Dra. Mónica Castro